内科 救急診療 指針 2022
※【300円】でお譲りしますので、ご購入希望の方はコメントお願いします！\r\rご覧いただきありがとうございます！\r\r「長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい」\r槙 孝子 / 鬼木 豊\r定価: ￥ 1100\r\r■あらすじ\rふくらはぎは第二の心臓!\r1日5分もむだけで高血圧、糖尿病、足・腰の痛みを遠ざける最強の健康法!\r人間の血液は下半身に70%が集中しています。\rイスに座った直後、ふくらはぎ上部の血流は急速に滞ると言われており、逆にふくらはぎの血流をよくすることで全身に血液がめぐり、酸素が供給され、老廃物を除去できます。\rこれによって、高血圧や糖尿病、冷え症、足・腰の痛みなどさまざまな不調を改善することができます。\r本書は、ふくらはぎの血流をよくして健康になるための「元祖ふくらはぎマッサージ」をカラー写真を使ってやさしく解説。\r運動不足の人も、厳格な食生活なんてムリ…な人も「1日5分もむだけ」で体が温まって免疫力がアップする本書をぜひ、実践してみてください!\r\r本に目立ったキズ・汚れはありませんが、表紙にスレ・ヨゴレ等がありますので、「やや傷や汚れあり」としております。\r状態は写真にてご確認ください。\r\r中古品であること、ご理解のある方にご検討をお願いしたいです。\r気になる点ございましたら、ご購入の前に遠慮なくご質問ください。

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