「頸部の緩和」浅筋膜シリンダーと運動シリンダーへのアプローチ
「連動操体法」エンタプライズ根本良一定価¥7500「連動操作法」実践的な指導を収録したDVD根本良一定価¥14700- タイトル: 運動操作法- 監修: 根本良一- 主要チャプター: 腰痛、膝痛、坐骨神経痛、足首の捻挫、首の痛み、肩の痛み、手首の痛み、頭痛- DVD形式: DVD版内容紹介動作は、良きにつけ悪しきにつけ必ず連動する。むしろ部分だけの動きは無理であり、動作の連動、何か衝撃を受けたときに起こる歪みの連動など、ヒトはいろいろな力に支えられている。局所だけ診て、部分的な操作をしても治りにくいのは当然ともいえる。本書では、形のない、見えない“連動”をどのように捉えるか、そして操作の動きの中で「主動作と補助動作」を選択して「連動先」を変えたり、増幅させたり、著者考案のフィンガースケールで視覚的に読み取れるよう工夫をこらし、この連動操体法を身近に置けるよう努めた。本法では、この連動機能をうまく使って身体の歪みを解消していくが、日常生活では逆に、「身体の歪みが連動して増幅される」という問題もある。本書では、どういう理由でそうなるか基本事項を先に挙げ、あとの実技編、応用編で役に立つ診かた、操作での大事な点を説明し、連動操体法の効果のほどを写真と合わせて解説していく。全体的にキレイですが、自宅保管と何分古いため少しよごれ有。#根本良一 #連動操体法 #操体法 #健康 #運動法

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