【裁断済み】機能解剖学的ストレッチング 上肢・下肢・体幹
アイアンガーヨガ　完全マニュアル著者　B.K.S. アイアンガー監訳　ビンダハニ純子医道の日本社アイアンガー導師自らが生前に徹底解説したアイアンガーヨガを実践するための完全マニュアル。700の写真で見るアサナの解説。プロップスから病気、症状ごとのシークエンスまで掲載。現在、在庫切れで入手が困難です。数年前に購入し保管してありました。使用していませんが表紙と横のページ一部が痛んでいます。本体自体は綺麗です。使用していないので未使用とさせて頂きましたが神経質な方はご遠慮ください。

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